Top 10 des meilleures mutuelles senior

Rester en bonne santé est très important et préoccupe d’ailleurs tout le monde. Chaque fois que l’âge évolue, les besoins en santé deviennent assez nombreux. La mutuelle senior a été mise en place pour vous assister dans ces moments. Les offres étant toutes différentes (garantie, …

Mutuelle pour sénior retraité : guide pour choisir

La retraite ou la fin de carrière est incontestablement suivie d’une baisse des revenus. En parallèle, les risques de santé s’accroissent généralement. Souscrire un contrat de complémentaire santé auprès d’une compagnie d’assurance pourra donc vous permettre de bénéficier d’un remboursement de vos dépenses d’hospitalisation et …

Nos conseils pour trouver la mutuelle santé qu’il vous faut !

Souscrire à un contrat de complémentaire santé, c’est s’assurer d’obtenir des garanties de remboursements de soins en complément du forfait remboursé par la Sécurité Sociale. Pourquoi adhérer à une mutuelle santé ? Dans le cadre de soins en milieu hospitalier ou en médecine de ville, …

Top 10 des produits naturels pour notre santé

Actuellement, les gens soucieux de leur santé essaient d’intégrer des produits naturels dans leur quotidien. Au lieu de se tourner vers les médicaments de tout genre, ils font confiance à la nature pour entretenir leur physique. En termes de produits bio, il en existe une …

Assurance santé : quelle couverture choisir ?

Le choix d’une mutuelle, d’une complémentaire ou d’une assurance santé n’est pas toujours facile. Il existe différents types de couverture et il est important de bien comprendre les différences avant de faire un choix. Voici quelques conseils pour vous aider à choisir la meilleure assurance santé pour vous et votre famille. Les …

Les raisons de marcher au moins 30 minutes par jour

Marcher est un des meilleurs remèdes pour l’être humain. Ce n’est pas pour rien que cette pratique est préconisée par tous les médecins. La marche améliore en effet considérablement notre santé. Découvrez à travers cet article les raisons pour lesquelles vous devriez marcher 30 minutes …

La bonne routine santé à adopter la matin

Après avoir éteint pour la cinquième fois votre réveil, vous vous levez enfin. Des questions existentielles vous viennent alors en tête : café ou jus d’orange ? Nutella ou pomme ? crème hydratante ou application directe du fond de teint ? Ne vous inquiétez pas, …

Comment dénicher la meilleure mutuelle en ligne ?

Vous êtes à la recherche d’une bonne mutuelle en ligne ? Vous pouvez, vite vous retrouver perdus, compte tenu du large panel de choix qui s’offre à vous. Sachez qu’il est primordial, dans un premier temps, de choisir votre complémentaire en ligne, selon deux caractéristiques …

Les bienfaits du yoga sur la santé

Le yoga est très populaire puisqu’il permet d’effectuer de nombreux bienfaits sur la santé. Il améliore radicalement la qualité de vie, que vous soyez sportif ou non. Dans certaines cultures, cette pratique représente un chemin de vie composé de plusieurs étapes. Ces dernières vont effectivement …

Que faire si vous êtes allergique au chat ?

On parle souvent d’allergie causée par les poils des chats, mais c’est en fait une fausse idée. En effet, la réaction allergique peut être soit déclenchée par l’allergène glycoprotéines Fel d1, soit par d’autres allergènes croisés qui se trouvent dans la salive, les glandes sébacées …

Fonctions et bienfaits des vitamines B

Une alimentation saine et équilibrée nous apporte les vitamines et les minéraux dont il a besoin. Et, chaque vitamine joue un rôle majeur dans le fonctionnement optimal de notre organisme. Concernant les vitamines B, elles contribuent à la distribution des nutriments dans l’organisme et au …

Qui contacter pour un avis médical ?

Lorsqu’on est malade, qu’on a un accident, ou qu’on ressent des douleurs inhabituelles, il est nécessaire d’avoir un avis médical. Cependant, notre médecin généraliste peut être fermé ou n’a pas de place disponible pour une consultation. Voyons ici les différentes situations et le numéro d’appel à …

Quels sont les bienfaits du papayer ?

Également appelé « melon des tropiques », le papayer est un arbre fruitier cultivé pour ses fruits. En plus d’être délicieux, saviez-vous également que le papayer possède plusieurs vertus essentielles pour le bien-être et la santé du corps ? Découvrez justement tout ce que le papayer peut vous …

Quel est le prix d’une assurance complémentaire santé ?

Parmi les dépenses onéreuses, il y a les dépenses de santé qui peuvent coûter très cher. Elles sont partiellement remboursées par l’assurance-maladie. Ce qui reste comme frais est à la charge de l’assurance complémentaire santé, aussi appelée : la mutuelle santé. Vous voulez en savoir …

Les bienfaits du jeûne intermittent

Le jeûne intermittent alterne des périodes de jeûne, tout en s’hydratant, et des périodes d’alimentation normale. Des études attestent que cette mode d’alimentation est très bénéfique pour le corps et le cerveau. De nombreuses personnes le préfèrent aux types de jeûnes très restrictifs, mais le …

Comment bien dormir sans se réveiller

Le sommeil est primordial pour bien commencer sa journée. Certaines personnes se réveillent la nuit, font des insomnies, et ne tiennent pas la journée, sont fatiguées de tout ce qu’ils font. De nombreuses astuces et de nombreux conseils vous aideront peut-être à vous endormir paisiblement. …