Quels sports pratiquer après 60 ans ?
Parfois, il n’est pas facile d’entretenir sa forme et son bien-être après 60 ans. Du fait des problèmes cardiovasculaires et articulaires, la mobilité s’avère très limitée. Pourtant, les activités physiques sont essentielles pour le bon fonctionnement de l’organisme malgré la vieillesse. Êtes-vous à court d’idées …