Comment utiliser le palper-rouler pour éliminer la cellulite ?

palper rouler

Dans la vraie vie, c’est à peu près90 % des femmes qui ont de la cellulite. De plus en plus d’entre elles sont à la recherche de nouvelles méthodes pour se débarrasser définitivement et efficacement de ce problème, surtout durant la saison du maillot de bain. Si comme elles, vous voulez découvrir un moyen efficace de vous en débarrasser, on vous conseille de jeter un œil sur le massage palper-rouler. Qu’est-ce que c’est ? Élimine-t-il durablement la cellulite ? Les réponses dans les lignes suivantes.

➜ Réalisez des Économies grâce à notre Comparateur de Mutuelle et Assurance Santé !

En quoi consiste la nouvelle méthode du palper-rouler pour lutter contre la cellulite ?

Le palper-rouler est l’une des meilleures méthodes de massage qui vous aidera à lutter naturellement contre la cellulite. Cette méthode vise à activer la lipolyse en pétrissant la peau, c’est-à-dire éliminer les graisses de toutes les cellules graisseuses, et enfin renforcer la circulation veineuse.

Cela n’élimine pas seulement la cellulite, mais aussi la peau d’orange et la rétention d’eau dans la peau.

Pour faire ce massage, vous pouvez vous munir d’une machine et d’une main experte, ou alors à la main dans un institut. Par contre, il faut faire attention au côté budget parce qu’il peut vite monter. Il faut prévoir environ 60 € pour la demi-heure, alors que vous avez besoin d’au moins 6 séances pour observer les premiers résultats.

Bonne nouvelle ! Il existe une autre solution très efficace et beaucoup moins payante. Depuis quelques années, une petite invention appelée la ventouse anticellulite a fait son apparition dans le monde de l’esthétique. Celle-ci aspire légèrement la peau pour reproduire le même effet que le palper-rouler, mais on la concentre sur une seule zone du corps. Vous n’avez qu’à appliquer un peu d’huile pour ensuite placer la ventouse sur votre peau tout en pressant un peu avec vos doigts. Il faut ensuite la faire circuler de haut en bas et de droite à gauche, et puis adopter des mouvements circulaires pour environ 5 à 10 minutes par jour.

A lire aussi :  Fonctions et bienfaits des vitamines B

Est-il préférable d’utiliser le palper-rouler manuel ?

Que vous soyez chez un professionnel ou alors que vous le faites vous-même durant vos petites pauses de la journée, c’est la même méthode concernant le palper-rouler manuel.

Il faut d’abord pincer légèrement votre peau entre vos doigts, et puis monter légèrement de vos genoux vers le haut de vos cuisses, votre fessier et vos hanches, et ce, toujours en faisant rouler la peau entre les doigts. L’astuce des professionnels ? Ne pas mettre trop d’huile pour pouvoir pincer et avancer sans glisser.

Idéalement, il vous faut une séance de 10 minutes quotidiennement, voire même deux fois par jour. Si vous préférez aller chez un professionnel, il suffit de le faire une fois par semaine ou même par 15 jours. Par contre, comme pour le sport en général, il faut faire palper-rouler un mode de vie. C’est-à-dire qu’il faut en faire régulièrement sur une longue période, voire même une année pour atteindre de vrais résultats durables.

Avec cette méthode, vous pouvez apercevoir les résultats après 8 à 10 séances.

Qu’en est-il du palper-rouler mécanique pour la cellulite ?

Voici là une autre nouvelle alternative du palper-rouler : la machine. Une vraie main d’expert ne peut être remplacée par cette machine, par contre, elle apporte un précieux soulagement. Le plus grand avantage de cet appareil pour le kiné, est qu’il peut profiter d’un peu de répit en évitant de forcer sa main dans un seul geste durant plusieurs séances avec plusieurs personnes.

Même pour les budgets les plus serrés, il est désormais possible d’utiliser la machine du palper-rouler vous-même à la maison. Vous pouvez vous en procurer sur plusieurs sites de vente comme :

  • Amazon ;
  • Aliexpress ;
  • Cdiscount ;
  • La Redoute.

Il est possible de trouver des appareils allant de 40 à 150 € pour les petits budgets. En revanche, si vous souhaitez vous procurer un équipement de luxe, le prix monte vite jusqu’à 900 €, voire même plus. Il est vrai que ces petits robots de beauté ne suffisent pas pour enlever carrément la cellulite, surtout la plus tenace. Par contre, ils peuvent traiter efficacement la cellulite légère.

A lire aussi :  Quels sports pratiquer après 60 ans ?

Pour finir, il est important de préciser que vous ne devez pas interrompre vos séances de palper-rouler pour ne pas laisser les cellules se rendormir, au risque de revoir la cellulite apparaître.

➜ Réalisez des Économies grâce à notre Comparateur de Mutuelle et Assurance Santé !

Amandine Carpentier

Partages :