Avec l’âge, le corps subit divers changements, notamment au niveau de la circulation sanguine. Parmi les troubles les plus fréquents, les varices touchent de nombreuses personnes et entraînent douleurs, lourdeurs et inconfort au quotidien. Heureusement, des solutions efficaces existent pour prévenir leur apparition et soulager les symptômes.
Compression et niveaux d’intensité : comment choisir ?
Les varices apparaissent lorsque les valvules veineuses ne fonctionnent plus correctement, empêchant le sang de circuler efficacement. Avec le temps, les veines se dilatent, entraînant lourdeurs, douleurs et gonflements. L’hérédité, les changements hormonaux, la sédentarité et le surpoids sont des facteurs aggravants.
L’activité physique régulière, une alimentation équilibrée et une bonne hydratation contribuent à préserver la circulation sanguine. Le port de bas et de collants de contention favorise le retour veineux et reste l’une des méthodes les plus recommandées pour prévenir et soulager les varices. En cas de troubles avancés, des traitements médicaux, comme la sclérothérapie ou l’ablation laser, peuvent être envisagés.
Quel niveau choisir en fonction de vos besoins ?
En exerçant une pression dégressive sur les jambes, les bas et collants de contention facilitent la circulation sanguine et réduisent la stagnation veineuse, limitant ainsi la sensation de jambes lourdes et les complications associées. Les modèles de contention sont classés en quatre niveaux de compression, chacun répondant à un besoin spécifique :
- Classe 1 (10-15 mmHg) : compression légère, idéale pour prévenir les troubles circulatoires mineurs, particulièrement en cas de station debout prolongée ou lors de voyages.
- Classe 2 (15-20 mmHg) : recommandée pour les varices débutantes ou après une intervention veineuse, des collants de contention classe 2 permettent de promouvoir le retour sanguin et de limiter la progression des varices.
- Classe 3 (20-36 mmHg) : compression forte, adaptée aux insuffisances veineuses avancées. Elle aide à réduire les œdèmes et à stabiliser la circulation sanguine.
- Classe 4 (supérieure à 36 mmHg) : compression très forte, réservée aux pathologies graves, comme les ulcères veineux.
Quel type de contention privilégier ?
Le choix du type de contention dépend principalement de la localisation des troubles veineux et du niveau de maintien recherché. Lorsqu’il s’agit de varices situées sous le genou, les chaussettes de contention, aussi appelées mi-bas, sont une option pratique, apportant un soutien ciblé sans couvrir l’ensemble de la jambe. Pour une compression plus étendue, notamment en cas de varices situées au-dessus du genou, les bas-cuisses sont plus adaptés puisqu’ils montent jusqu’à mi-cuisse et assurent un maintien renforcé.
Lorsqu’un soutien uniforme est nécessaire sur toute la jambe, les collants de contention exercent une pression continue qui favorise le retour veineux tout en apportant un maintien adapté pour un port quotidien. Dans les cas où une seule jambe est concernée par une insuffisance veineuse, les hémi-collants permettent d’apporter une compression localisée tout en conservant une liberté de mouvement sur l’autre jambe. Que ce soit en prévention ou en complément d’un traitement médical, choisir le bon dispositif de compression aide à maintenir une bonne circulation sanguine et à réduire les symptômes des troubles veineux au quotidien.
Les varices ne doivent pas être une source d’inconfort permanent. En adoptant les bons gestes et en utilisant des solutions adaptées, il est possible de préserver une circulation fluide et de retrouver des jambes légères au quotidien. Spécialiste reconnu dans le domaine de la compression médicale, https://www.mes-jambes.com/ propose une large gamme de bas et collants de contention conçus pour répondre aux différents besoins en matière de santé veineuse.
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